心の姿勢を正す

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心の姿勢を正す

投稿日時:2018年12月19日 19:02

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こんにちは、スタッフKです!

 

連休が続く今秋ですね。
年単位で見ても、今年は去年より2回も連休が多い優秀なカレンダー並びなんですって。

 

スタッフKは、直近の3連休中に、心と体が気持ちよく引き締まるような貴重な体験をしました。
それは、

 

著名人が大集結する、お友達の結婚式への出席!

 

日が近づくにつれ、ソワソワし続けでした。

 

なにを着ていけば?
どんな会話をしたら?
テーブルマナーをおさらいしなきゃ!

 

日々、常時、頭の端に張りつきっぱなしの緊張感。

 

お友達からは幸せだけに満ちた笑顔で、

 

なんにも気にしないで、心からお祝いしにきてね♡

 

と言われたものの。
パーティーの規模や増えゆく御招待客の名前を聞いては、うう、失礼だけは冒すまじ! と震え、当日にすべき正しい立ち振る舞いをイメトレながら備えていました。

 

心が萎縮、体も萎縮

 

そして、当日。
たどり着いた会場の豪奢さに怯む自分。

普段でさえ緊張時には挙動がいびつになるのに、受付まで歩くだけで体の動きがカクカク。

 

かすれ声で、あのぅ……と言いながら、猫背気味で受付を済ませ、所在無さにキョロキョロしながらも状況など、なにも見えていない始末。

 

姿勢だけは伸ばしておかないと!と頑張っても、背筋はこわばるだけで結局カチカチに小さくなっていたところ、ふと、声をかけられました。

 

「ステキな御式場ですわね〜」

 

ステキすぎる女性の登場、心が変化

 

 

 

ひゃっ、わたしに話しかけてくださってる!? おそらくだれもがご存知の50代の女性美容家さんでした!

 

「お気付き〜? 照明のご加減でほら、床と壁におふたりのお名前が。ステキねえ〜」

 

……気付いておりませんでした。
よくよく考えたら、受付から一切の会場装飾を見ていませんでした。本当だ、細部までこだわってる。

 

「あなたのドレスもステキね〜」

 

……ハッ。美容家さんの顔さえまともに見ておりませんでした。毛穴がない。お着物も粋。

 

「今日はご一緒にお祝いをさせてくださいね、よろしくお願いしますわね〜」

 

……この状況下でも、わたしなんぞの服装に気がいく落ち着きぶり。会場インテリアを楽しめる余裕。なにより、難を隠せる和服にも甘えていない、綺麗な姿勢、しぐさ、立ち振る舞い。

 

我に返って丁寧にご挨拶をし直したら、わたしの浮わついた気持ちまでもがゆったりしたものへと変化していました。

 

同時に、笑顔を絶やさぬ彼女の隣で、わたしは自分を恥じてもいました。

自分がどう振る舞うかしか頭になかった。
わたしは大事なお友達を祝福しに来たんだった。

大事なお友達のお友達にまで気が届かない、この、心の姿勢がいけない!

本当に美しいマナーや立ち振る舞いを型作るには、まず心がけからなんだと、強く実感しました。

 

そう、体だけでしぐさや姿勢を正したところで、真から滲みでる美には繋がらないんですね。

 

心と体、両方の質を満たしてこそ、健康美。

 

美容家さんの放つ所作の魅力は、心の姿勢が美しいゆえの賜物なんですね。
人を、物を、状況を、心から丁寧に想う姿勢が、体の所作の優雅さや背筋の伸びに繋がるということを、幸運にも目の当たりににいたしました。
お会いできて感謝でした。

 

 

心からのお祝い、所作、幸せ

 

 

 

 

彼女の洗練された姿や立ち振る舞いの所以がすっかり腑に落ち、素直に心構えを変えられたことで、その後のわたしは、余計な力みもなく、お友達の幸せをお祝いしながら素晴らしい時間を過ごすことができました。

 

美容家さんとご一緒に、ごく自然に、お料理の完成度に感嘆したり、食器のひとつひとつを愛でて大事に扱うことができたり、新郎新婦への愛のこもった皆様のスピーチに号泣したり!

 

後日、当日のわたしが写っている写真を改めて見ると、

あんなにふにゃふにゃだった背筋がピンと伸びていて、もちろん他の一流の方々と同じレベルにはまだまだ並べないまでも、わたし史上で最もシャキッとした立ち方、座り方をしておりました。

 

 

心と体の美しい立ち振る舞いをキープする!

 

次の連休は、11月の23日〜25日です。
実はまた、華やかな結婚式の招待状が。

 

その日まで、この健康美のバランスが取れている状態を維持&定着、その先もどんどん深めていきたいなと思っています。

 

体の立ち振る舞いは、心の姿勢を表す。

 

いつも周りの人、もの、状況を大切にして、自分の心も満たし、また、自分の立ち振る舞いを見たり受け取る方々のために自然にマナーを守っていくことを学びました。

とっても有意義な休日になりました。

 

前向きな心で、ますますの健康美レベルアップに精進してまいります♡